Tris di mare

_DSC3745
_DSC3752
Se c’è una buona abitudine che mio marito ed io abbiamo preso è quella di comprare il pesce almeno una o due volte a settimana. Per fortuna è un alimento che piace molto a entrambi e siamo consapevoli della sua importanza all’interno delle dieta. E’ un prodotto dal valore nutrizionale più che buono ed è ricco di omega3, quindi è perfetto per la salute =) 

_DSC3744
_DSC3750
Ci piace sperimentare piatti sempre nuovi (soprattutto al mio lui) e questo tris è perfetto anche da portare in tavola quando si hanno degli ospiti. La ricetta è semplice e veloce. Ricciola, Spada e Salmone cucinati su una piastra e conditi successivamente con un “salmoriglio” a base di olio, prezzemolo e limone (per chi vuole anche aglio) accompagnato da un’insalata cruda.

_DSC3759
_DSC3754
_DSC3756

28 Comments

  1. zia consu 25 giugno 2014 at 18:13

    Che piatto incantevole! Mi hai fatto venire l’acquolina..adoro il pesce e fatto così mi fa letteralmente impazzire..poi oggi eravamo proprio in sintonia, x me trancio di pesce spada ^_*

    Reply
    1. Miky 28 giugno 2014 at 18:25

      Io adoro il pesce spada ^_^
      Un bacio

      Reply
  2. Sara fatina 25 giugno 2014 at 19:02

    Ciao Miky, come stai? 🙂 Anche a me piace il pesce, con queste foto mi hai fatto venire una fame! 🙂

    Reply
    1. Miky 28 giugno 2014 at 18:25

      Fatina… quanto tempo =)
      :*

      Reply
  3. maris 26 giugno 2014 at 19:34

    Non amo il pesce, nonostante sappia che fa tanto bene 🙁 però il pesce spada e la ricciola mi piacciono molto 🙂 e li preparo anche io così, col salmoriglio arricchito con capperi e origano! Il salmone no, non è di mio gradimento purtroppo.
    Ciaoooooooooo

    Reply
    1. Miky 28 giugno 2014 at 18:26

      Maris io la ricciola l’ho scoperta da poco, ma meglio tardi che mai 😉
      Un bacio

      Reply
  4. elisabetta (elli erre photography) 27 giugno 2014 at 9:25

    Molto invitante.. e splendide foto ^__^

    Reply
    1. Miky 28 giugno 2014 at 18:27

      Grazie Elli ^_^

      Reply
  5. bb.eqla3.com 27 giugno 2014 at 11:56

    In its starting age, this interconnectivity is a great deal oof folks to chat even faster, with
    a number of devices, breakfast meals etc. Now the house
    are electronic gadgets – there will be homestead blog interoperable, secure, and ccan do the same system.
    You’ll never want to doo homestead blog now? Instead, it
    won’t matter.

    Here is my website … cat in the hat videos online –
    bb.eqla3.com,

    Reply
  6. Erika 27 giugno 2014 at 16:59

    Non amo molto il pesce, purtroppo, anche se vivo in una città di mare e mio marito è stato appassionato di pesca sportiva per molti anni. Ottima presentazione del salmone, credo. Buon fine settimana!!!!

    Reply
    1. Miky 28 giugno 2014 at 18:27

      Ahi ahi Erika 😉
      Grazie, un bacio!

      Reply
  7. Valentina 29 giugno 2014 at 22:19

    Ciao tesoro, come stai? 🙂 Questo tris è uno spettacolo, per gli occhi e senza dubbio anche per il palato! 😀 Sei bravissima, ti abbraccio forte forte e ti auguro una felice settimana :** <3

    Reply
    1. Miky 3 luglio 2014 at 22:01

      Ciao tesoro mio grazie e buona settimana anche a te :*

      Reply
  8. phen375 reviews 30 giugno 2014 at 8:29

    For most many people who aim to drop extra pounds
    quick, fat burners such as Phen375 Fat Burner is the suitable losing weight option. These
    days, consumers tend to be more concerned regarding the effectiveness and
    legality of these products. Those workouts are the kind of workout you
    should be engaging in if you really would like to lose
    weight fast and burn up fat, lose flab quickly.

    Reply
  9. SaeSa 30 giugno 2014 at 11:07

    Aspetto molto invitante….direi che è da provare assolutamente!!!
    baci

    Reply
    1. Miky 3 luglio 2014 at 22:02

      ^_^
      Baci stellina

      Reply
  10. Audrey 30 giugno 2014 at 16:27

    le foto sono davvero stupende 😉
    baci cara

    Reply
    1. Miky 3 luglio 2014 at 22:02

      Un bacio a te amica mia =)

      Reply
  11. Carla 1 luglio 2014 at 9:07

    Il tuo blog è meraviglioso! Complimenti per tutto: ricette, foto e consigli… Ti seguo con immenso piacere…
    Carla.

    Reply
    1. Miky 3 luglio 2014 at 22:02

      Benvenuta Carla =)

      Reply
  12. cinzia 3 luglio 2014 at 15:35

    Cara Miky eccomi qui…che dirti…le tue foto sono strepitose, questo nn finirò mai di dirtelo!!!
    Mega abbraccio.
    Cinzia

    Reply
    1. Miky 3 luglio 2014 at 22:03

      Tu sei troppo buona =)
      Un bacio Cinzia cara ^_^

      Reply
  13. find out here now 3 luglio 2014 at 16:10

    Are you suffering from kidney disease? Learn the way medical doctor takes care of it successfully over and over

    Reply
  14. Valentina 7 luglio 2014 at 11:22

    Ciao tesoro, bacio e felice settimana 🙂 :**

    Reply
  15. Laura Ross 6 agosto 2014 at 19:40

    Beh, ogni volta che entro qui non posso fare a meno di dirti che le tue foto sono davvero meravigliose. Sono chiare, armoniose, intense. Complimenti!
    Ho cambiato il mio blog… se vorrai passare sarai la benvenuta!
    Buona serata. Laura

    http://www.lauraross.it

    Reply
  16. Michela - Menta e Rosmarino 21 settembre 2014 at 18:11

    Mi avevano detto, oggi, che sei bravissima a fotografare…e non sbagliavano. Complimenti perché sono davvero molto belle le tue fotografie.

    Sono contenta di avere scoperto il tuo blog 🙂

    Un bacio Miky!

    Reply
  17. An Lullaby 30 settembre 2014 at 11:17

    Assolutamente irresistibile! Il pesce è salutare e buonissimo e tu l’hai reso anche straordinariamente bello! ^_^ A prestissimo 🙂

    Reply
  18. maris 30 settembre 2014 at 17:56

    Ciao Miky! Come stai? Ti aspetto, si sente la tua mancanza e anche quella della tua gemella diversa, che pure è latitante….ma la immagino presa e persa tra pannolini e poppate!!
    Un bacio grande 🙂

    Reply

Leave A Comment

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *